如今，大量男性遇到了效力问题，这与环境状况不佳有关。因此，现在不仅男人超过50岁，而且年轻人也面临着这种疾病。
当然，如果每个新问题都出现，并非每个人都急于隐藏自己的“化学”，并试图找到更环保的解决方案。在这种情况下，它们被认为是天然的壮阳药，可以增加效力并解决勃起问题。
此外，效力产品可以用作预防剂，以进一步排除该领域的问题。
真正男人的饮食
长期以来，人们一直注意到，某些饮食项目对男人的性功能具有有益的影响，他开始改变。
在欧洲，核桃和生鸡蛋都被认为是这些治疗师建议的，任何治疗师建议对具有不育症或持续简单性的患者。
在东方，这些特性归因于血的蛇，犀牛的角和一些动物的生殖器官。
现代医学不再享受观察，在其陈述中仅应用了研究的确切数据和证词。因此，发现生殖功能不需要一些令人难以置信的外来产品，而且最常见的是缺乏维生素A和E。此外，维生素B维生素B对于正常识别激素识别到后者的正性，而神经通道的电导率的增加，从而使身体和思想的正常化功能增加了，并随后正常化了该系统。
正确的菜单
尽管许多男人非常不愿吃植物食品，但许多医生回答，但这简直是有必要的。首先，正是它们通常含有合成蛋白质所需的大量维生素。此外，这使您不得增加体重，随后导致糖尿病。正是这种疾病在20％的病例中导致性功能疾病。
相对产品的其他信息增加了人的效力，它应该含有锌，镁，钾和硫。在许多情况下，勃起的主要问题是肌肉张力引起的痉挛和疼痛。您可以通过碳水化合物和肌酸的存在将它们取出，这在肉类产品中最容易找到。
因此，很明显，如果一个人想要正常勃起，您应该使饮食正常化，并且不能被任何类型的产品忽略。
选择什么？
如前所述，您应该精确地将注意力集中在植物起源的成分上。
因此，影响男性效力的产品由以下列表表示：
- 核桃。 最著名的，经常使用的壮阳药，每个人都需要消费。通常，医生建议他们的患者增加饮食中该产品的量。
- 花生。 它具有相似的特性，但是维生素A的浓度略少一些。但是，如果一个人用核桃代表取代他们，那就没有错。
- 开心果。 可能是这个家庭中最美味的代表。作为预防，每天最多可食用100克这些坚果。
不要忘记水果，有时男性身体缺乏水果。其中，最好选择：
- 无花果，
- 石榴，
- 柑橘。
一些科学家证明了葡萄，因此葡萄酒也可以缓解这种问题。
有趣的是，最强大的壮阳药之一是简单的大蒜。
正是由于这个原因，每个人都必须证明自己的力量必须用一个头上的主菜在一个头上吃一个头。关于卢克，有一个有趣的传说，自古罗马以来，他对男性性欲的影响就广为人知。由于他的品味将他们带入金星的怀抱，因此他被禁止使用僧侣们的僧侣。
最著名的心理学家能够证明可以将简单的黑麦面包包含在增加男性效力的产品中。这里还包括蘑菇，南瓜种子甚至荨麻。尽管后者对于许多人来说似乎是不可食用的，但它的燃烧秘密已在医学中使用了超过一千年。现在，荨麻是作为输液的一种手段出售的，可以增加男性力量并促进这些疾病后的恢复过程。
乳制品和乳制品是任何健康人饮食中不可或缺的一部分。它们不仅对于身体的正常功能是必不可少的，而且其一部分动作恰恰针对性功能。因此，您不应避免：
- 奶酪；
- 干酪;
- 奶油。
民间菜肴以增加效力
数据是特殊说明，其中有利于效力的产品相互结合，并最终产生了令人难以置信的效果。必须定期将它们添加到您的菜单中，才能成为好情人。
在其中一个国家，如果一个人在如此微妙的地区遇到问题，那么就为他提供了烤洋葱的公牛或羊肉鸡蛋。不要认为这是某种仪式。事实证明，他们确实对性功能产生了惊人的影响，而炸洋葱能够多次增强效果。值得聆听高地人的建议，高地人长期以来一直以其长寿而闻名。
法国也有大量食谱，如您所知，有一个“爱之城”。基本上，它们含有海鲜，其中包括：牡蛎，贻贝，虾，小龙虾，龙虾和红鱼。在这样的成分中，人体需要锌和硒的含量，这是分泌睾丸激素所必需的。即使是举世闻名的情人，每天都会吃50座牡蛎，这要归功于他以其恋爱事务而闻名，持续了39年。
甜点爱好者也有令人愉快的消息 - 发现热巧克力可以取代许多壮阳药。这不仅是儿童，而且是成年人，而且随着这些新闻的出现，他们开始更加频繁地做好准备。
我们一定不能忘记沙拉，没有一个假期就完成了。他们的准备工作不需要太多努力，长期以来已经证明他们能够防止肥胖症和心血管系统的问题。对于那些患有性疾病的人来说，值得一提的是，如果您将香菜，菠菜或芹菜添加到他们中，那么它们对于效力就非常有用。当使用鲭鱼制备沙拉时，这也会影响概念，因为进入人体的鱼开始引起种子的分泌增加。同时，在精子上，您可以看到精子活动的增加。
如果需要的话，值得在沙拉或蛋黄酱的任何菜肴中加入乳制品的代表。多亏了他，适当的营养的影响将大大增加，因此，问题将更快，更容易。